インナーチャイルド

インナーチャイルド
　癒しについて


こころとからだを癒す方法はいろいろあります。
１人で頑張り過ぎずにときには人に頼ってみるのもひとつの方法です。
そんな、こころとからだを癒すセラピー・マッサージ・カウンセリングなど、
どんな癒しの場所があるのか、どんな癒しの仕事があるのかを簡単に説明しています。


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　　インナーチャイルド


子供時代のトラウマを思い出して手放し、傷ついた心を回復する療法です。
子供の頃に受けた心の傷や悲しみや辛さなどを心に抱えたまま大人になる場合があります。過去のことは忘れているつもりでいても、心の深層部には傷ついた子供の頃の自分自身が閉じ込められていて、不安や怒りなどを感じ、大人の自分に影響を与えます。


この深層部にいる子供の頃の自分（インナーチャイルド）は、大人となった自分にも同じような状況、同じような問題を引き寄せます。このインナーチャイルドの存在に気づき、癒して解放してあげることで、問題を手放すことができます。




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・ピラティス
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