ロルフィング

ロルフィング
　癒しについて


こころとからだを癒す方法はいろいろあります。
１人で頑張り過ぎずにときには人に頼ってみるのもひとつの方法です。
そんな、こころとからだを癒すセラピー・マッサージ・カウンセリングなど、
どんな癒しの場所があるのか、どんな癒しの仕事があるのかを簡単に説明しています。


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　　ロルフィング


人間の身体は常に重力の影響を受けています。身体のバランスや姿勢がくずれると重力に対して不自然な力がかかり、病気や怪我、ストレスなどを引き起こします。ロルフィングはこの重力に注目し、腹膜を中心に手技療法を行うのが特徴です。


ロルフィングは1940年、アメリカの生化学者アイダ・ロルフ博士によって創始されました。人間の身体の組織を結合したものととらえ、身体の不調をひとつの部分と
してではなく身体全体のつながりとして調整していきます。
腹膜を身体の中心と考え、コリをほぐし歪みを解消して身体のバランスをとります。これによって身体は頭頂部から脚までが垂直に並び、重力に対して最も負荷の
少ない理想的な姿勢となることで身体本来の機能を活性化させます。




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